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平时休息的时间不规律
对于我们现在工作的很多人来说，很多因素都会影响我们正常的休息时间，而我们身体一旦休息不好的话，身体机能就开始减退。容易出现不良的情绪，如焦虑、情绪低落等，都会让我们体内的茶酚胺类物质变多，褪黑素会增加茶碱酶的活性抑制褪黑素生化，从而诱发白癜风的出现。
日常不良的习惯
对于现在的人来说，生活水平虽然提高了，但是咱们的饮食的追求也在不断的提高，很多餐饮行业为了吸引行业的人，用创新的食材吸引更多的人，慢慢让人们出现挑食的习惯，吃东西开始只挑自己喜欢的吃了。
不良的生活环境
随着工业、农业的发展，环境污染成了现在各国首要注意的问题，空气质量越来越差，农作物中激素成分越来越多。近年来因为环境污染而诱发的皮肤疾病越来越多。对于食物的选择，大家还是可以选择绿色食物，刚买回来的蔬菜和水果，在用清水浸泡30分钟之后在食用。
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